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            Dimanche d’automne à En Vau

    Pour la venue de la famille RUL chez les marseillais
     Une petite ballade à En Vau fût improvisée
     Et autour d’un casse croûte bien arrosé !!
     Ainsi se retrouvaient :
     Toujours aussi élégant, le couple LAFOREST,
     118 sans son binôme, mais avec son Xavier,
     Les GOUGET au complet (cela va sans dire : on les entendait !!),
     Et la famille Thénardier, déjà avec certaines arrières pensées…
     Et après plusieurs côtes du Rhône et Bordeaux débouchés….

      Arriva l’impensable ! ! ! 

     Madame Corinne s’écria !!!! :
         « - Et si on vous rejoignait dans les Pyrénées ?? »
     Le vieux l’apostropha alors :
         « - Corinne, calme toi !! Tu ne mesures pas l’importance de tes paroles !! »
     Agathe enchantée : « ohhh ouiii, on va se régaler… »
     Régis calmant le jeu dit alors :
         « -Ok mais cet enfoiré de Vincent ne va pas pouvoir venir ; »
      118 : « - Pas grave, je l’appelle de ce pas et le menace d’un contrôle fiscal s’il est pas content… »
     El Paco légèrement burracho dit :
        « - Sé pas grabé, por una fois el ira trabaillé esse feignant dé Vicente ! »
     Et Odile ayant anticipé ; sortit le topo de la traversée des Pyrénées avec cartes et dénivelés…

 Ainsi était née votre nouvelle semaine VTT… :

 

Profil de la sortie:

Profil Global

 

 

1er semaine

Cliquez sur l'étape pour avoir une description de la journée

  Date étape distance - denivellé
1er étape  16 juin     Bayonne 
 Vera de Bidasoa
42 km - 500m+
2em étape  17 juin Vera de Bidasoa
Les Aldudes
28km - 600m+
3em étape  18 juin  Les Aldudes
Orbaitzeta  
39km - 1000m+
4em étape  19 juin Orbaitzeta
Zuriza
45km - 1600m+
5em étape  20 juin Zuriza
Candanchu
43km - 1500m+
6em étape 21 juin Candanchu
Panticosa
59km - 1620m+
7em étape  22 juin Panticosa
T
orla
60km - 1400m+

Pour cette semaine seulement 3 courageux (Odile et Nelly et notre célèbre Saint Bernard Dédé) se sont élancés à l'assaut des pyrénées. Semaine relativement calme avant l'arrivé des deux tornades Régis et Michel.

2em semaine

 

  Date étapes distance - denivellé

Hebergements

8em étape 23 juin     Torla 
Escalona
42 km - 500m+ Hôtel Revestido
tel : 974.50.50.42
site Internet :
www.hotelrevestido.com
37 € la demi-pension
9em étape 24 juin Escalona 
Plan
28km - 600m+ Hôtel Mediodia 
tel : 974.50.60.06
Site Internet : www.hotelmediodia.com
40 euros la demi-pension
10em étape 25 juin Plan 
Benasque
39km - 1000m+ Hôtel el Puente 1
tel : 974.55.12.79
Site Internet :
www.hotelelpuente.com
40€ la demie-pension
11em étape 26 juin Benasque 
Pont d'Arros
45km - 1600m+ Hotel-camping Artigane
tel: 973.64.01.89
Site Internet :
www.campingartigane.com
35 euros la demi-pension
12em étape 27 juin Pont d'Arros  Montgarri 43km - 1500m+ Refuge Montgarri
tel :
973 64 50 64 ou 973 64 07 80
Site Internet :
www.montgarri.com
36,10 euros la demi-pension
13em étape 28 juin  Montgarri  
Ribera de Cardos
59km - 1620m+ Camping del Cardos
tel : 973.62.31.12
Site Internet :
www.campingdelcardos.com
Bungalow : 9€ (nuitée) +4€ (petit dej) +15€ repas.
14em étape 29 juin Ribera de Cardos 
  La Seu d’Urgell
60km - 1400m+ La Vall del Cadi
tel : 973.35.03.90
Site Internet :
www.valldelcadi.com
Nuit+ petit Dej = 26 euros + repas 15 euros

               

3em semaine

  Date étapes distance - denivellé

Hebergements

15em étape 1er Juillet    La Seu_d’Urgell
Josa i Tuixen
38km - 1990m+ Casa rural Farragetes (calle coll,7)Tuixent 3km de josa
43€ la demie pension
16em étape 2 juillet Josa i Tuixen
 Baga
  Le refuge de Rebost
tel 973.59.12.34
11,50€ la nuit + 12.50 le souper + 5€ le petit dej.
17em étape 3 juillet Baga
Ribes del Freser
  Hotel el Carcadors, 24 rue Balandrau
40€ la demie pension
18em étape 4 juillet Ribes del Freser
Camprodon
  Hotel els Avets, 3 route de Mollo
75€ la chambre double + 15€ le souper
19em étape 5 juillet Camprodon
La Forge del Mitg
  Gite mas Le Sagué
tel: 04 68 39 59 60
35€ la demie pension
20em étape 6 juillet La Forge del Mitg
Col de l'Ouillat
  Gîte du Col de l'Ouillat, 66740 Laroque-des-Albères
tel: 04 68 83 62 20
37€ la demie pension
21em étape 7 juillet Col de l'Ouillat
Banyuls sur Mer
 

ARRIVEE

                                            

Matériel à prendre pour la semaine :

    

   La Bicyclette : (je le dis pour certains qui auraient pu oublier  que le vélo est indispensable pour la pratique du vtt !!)

   Tout le nécessaire de réparation : (+ patins de freins, câbles  de : dérailleurs, de freins ; rayons.., pédale) : nous sommes nombreux et cela multiplie donc les pannes et il est bon d’avoir du matériel de rechange)

   Affaires habituelles pour la semaine vtt  (cuissard, casque, gants…) + :

--- Affaires de rechange + tenue de soirée

De plus :

--- : comme on est en montagne : un poncho ou un bon imper au cas ou on se prenne une bonne saucée

--- : une  bonne polaire

--- : lunettes de soleil, crème solaire

--- : duvet

---   camelbag  + barres céréales

 

Comme nous sommes en Espagne :

--- n’oubliez pas la carte d’identité

---pensez à la carte européenne d’assurance maladie (ci-joint) :

 

http://www.ameli.fr/assures/vos-services-en-ligne/

 

 

 

*  

Demande de carte européenne d'assurance maladie

 

Cerfa n°Cerfa n°13106*01

 

Caisse nationale d'assurance maladie des travailleurs salariés (CNAMTS)